「三手菸」肉眼看不到的致癌物

我們都知道吸菸有害健康，不吸菸的人吸到香菸燃燒時飄出來，或吸菸者吐出來的二手菸，其對身體的危害其實是一樣嚴重。即使菸味散去，菸品燃燒後釋出的潛在毒性化合物，仍會存在吸菸的環境中，即所謂的「三手菸」。專家表示，這些肉眼看不到的毒性微粒，能造成兒童認知能力出現缺陷，長期生活在這樣環境中的人，罹患肺癌的概率也會提高25%。

「三手菸」含11種高致癌化合物

據小兒科期刊「兒科學」(Pediatrics)的研究報告，三手菸中的有毒物質包括用於化學武器的氰化氫、打火機油中的丁烷、油漆稀釋劑中的甲苯、砷、鉛、一氧化碳，以及具高度放射性的致癌物質釙210等，共有11種高度致癌化合物。

美國研究表明，尼古丁還可與空氣污染物亞硝酸產生反應，形成菸草特有的致癌物質亞硝胺(TSNAs)。這些有毒物質容易附著在窗簾、沙發、牆壁、地毯、衣服和玩具上，當兒童在地上玩或碰觸遭污染的玩具時，便會受到這些有毒物質非常嚴重的傷害。

科學家最新研究發現，三手菸會引起嬰幼兒的呼吸系統問題，增加哮喘和中耳炎的機率，也能讓嬰幼兒閱讀能力變差。因此，告誡一家之主，吸菸務必到室外空曠處吸，以免傷害了摯愛的家人。
   

打造健康無菸家園

三手菸容易附著在家中環境，要遠離三手菸，必須做到以下這3點：

1.定期清洗家具

家中最容易吸菸的窗簾、沙發套、枕頭套、棉被、地毯等，至少每二週就要清洗更換，避免三手菸殘留。

2.洗手換衣

吸菸後或接觸菸害環境後，應立刻洗手、更換衣服，將附著在皮膚、衣服上的三手菸徹底去除。

3.清潔菸灰缸

菸灰缸使用後應立即沖洗乾淨、晾乾，也可以在菸灰缸內放置茶葉或橘子皮，可吸附灰缸中大量的三手菸。

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